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단원병원건강 봄철 영양 관리, 봄나물 어떠세요?

단원병원 2022. 5. 6. 11:20

봄철영양관리~ 봄나물 어떠세요?

이 밖에 봄철에 먹으면 좋은 채소로는 쓴맛이 특징인 씀바귀는 위장을 튼튼하게 하고
소화기관을 좋게하는
효과가 있으며 쓴 맛은 미각을 돋우는데 그만이다.
죽순은 혈액순환을 촉진하고 기력을 안정시키기 때문에
신경통에 좋다.